Sådan opretholder du en korrekt siddestilling ved computerbordet
1. Sid i den korrekte stilling. Mange firma- og personlige kontorstole har justerbar ryg, hynder og endda lændepuder. Alle bruger en anden stol, det vigtige er at opfylde følgende standarder: Lårene skal være tæt på sædet. Læg og knæ skal være i en ret vinkel på 90 grader. Hold dine fødd...


DA
